あたため 生姜紅茶で血行を促してあたたかい体をつくろう 寒い季節に是非取り入れたい食材である生姜。今日は体がぽかぽかあったまっておいしい生姜紅茶についてご紹介します。生姜紅茶はどんな人におすすめ?生姜紅茶はこんな方におすすめです。冷えを感じる巡りをよくしたいリラックスしたい血液を綺麗にしたいそれ... 2018.11.11 あたため
あたため 頭寒足熱にすることでどんなメリットがある? 日に日に寒さが増していきますね。風邪も流行っているようですが、お元気にしていますでしょうか?この冬は健康のために温活をしてみようという方も多いと思います。そんな方のために、参考にしていただきたいことを記事にしてみました。頭寒足熱についてのお... 2018.11.06 あたため
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